Kurma dan Manfaatnya

Siapa sih yang nggak tahu buah kurma, yang selalu ngehits dikala menjelang dan masa bulan Ramadhan. Dan kita pun biasanya menikmati kurma tersebut hanya di bulan Ramadhan saja untuk berbuka puasa. Hal tersebut dikarenakan kurma identik dengan Ramadhan lain halnya dengan Negara Timur Tengah yang hampir setiap hari mengkonsumsinya. Bahkan Kurma diangkat tinggi oleh Rasulullah karena mempunyai nilai kandungan makanan yang tinggi.

Hal tersebut dikuatkan karena kurma telah disebutkan dalam Al-Qur’an 20 kali.

QS.Maryam:23,25-26, QS. Ar-Rahman:11, 68,QS. Al-Qaf:10, QS.Yaasin:34,67, QS.Ar-Ra’du :4, QS.Al-Baqrah :266, QS.Al-An’am :99, 141, QS.An-Nahl :11, 67

QS.Al Isra:91, QS.Al-Kahf :32, QS.At-Thaha:71, QS.Al-Mu’minun :19, QS.Qama:20

QS.Al-Haaqah:7, QS.‘Abasa:29 (silahkan dikaji sendiri,hehehe….capek ngetiknya)

dan beberapa hadist riwayat mengenai kurma

Rasulullah s.a.w. :  “Rumah yang tiada kurma nescaya penghuninya kelaparan”

Daripada Abu Musa r.a. katanya:  “Anakku lahir, lalu aku membawanya kepada Nabi s.a.w. lalu baginda menamakannya dengan nama Ibrahim dan meletakkan pada lelangitnya dengan buah kurma”

Saidina Ali r.a. meriwayatkan  “Barang siapa yang memakan 7 butir tamar setiap hari, ia akan membunuh semua kuman di dalam badannya”

Daripada Abdullah bin Jaafar r.a katanya:  “Aku pernah melihat Rasulullah s.a.w memakan mentimun Arab dengan buah kurma masak”

Hadis Saad r.a: Rasulullah s.a.w pernah bersabda:  “Siapa yang memakan tujuh biji kurma di antara La Bataiha (dua tanah tidak berpasir di Madinah) pada waktu pagi, maka racun tidak akan dapat memudaratkannya sampai petang”

Diriwayatkan oleh Imam Bukhari yang bermaksud :  “Diceritakan oleh Jumaah bin Abdullah yang disampaikan oleh Marwan yang mendapat berita daripada Ibnu Hashim bahawa Amir bin Saad mendengar bapanya meriwayatkan Rasulullah s.a.w. bersabda :  “Sesiapa yang memakan 7 biji tamar ‘Ajwah’ dia akan terkawal daripada kejutan syaitan dan sihir pada hari itu”

Daripada Anas bermaksud : “Rasulullah s.a.w. berbuka puasa dengan beberapa biji buah kurma sebelum sembahyang. Sekiranya tiada terpadat kurma, maka Rasulullah s.a.w. akan berbuka dengan beberapa biji anggur. Sekiranya tiada anggur, maka Baginda meminum beberapa teguk air” (Hadis riwayat Ahmad)

Riwayat daripada Muhammad b. Ali al Husayn bermaksud :  ”Kurma Ajwa adalah daripada syurga dan daripadanya ia menjauhkan racun (Al-Samm)”

Diriwayatkan pula oleh Amirulmukminin Ali bin Abi Talib:  ”Barang siapa yang memakan kurma Ajwa tujuh kali sebelum tidur, ia akan menghapuskan penyakit atau keracunan (Al-Dud ) di dalam tubuhnya“

Riwayat tentang kurma daripada Ahlul Bait Rasullallah s.a.w pula, berkata Imam Ali as yang berbunyi; Jibrail as datang kepada Nabi s.a.w dan berkata,  ”Bergantunglah pada Al-Barni karena ia adalah jenis kurma yang terbaik. Ia membawa manusia terhindar dari api neraka”

Rasullallah s.a.w pula bersabda,  ”makanlah kurma sebelum sarapan untuk ia membunuh cacing di dalam perut”

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Jaafar katanya:  “Aku melihat Rasulullah S.A.W memakan buah-buahan dengan kurma masak”

Hadis Rasulullah s.a.w. :  “Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu, menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya”

Nah, inilah kandungan dan nutrisi kurma

Selain dimakan begitu saja kurma juga bisa dikombinasi dengan mentimun, dari Aisyah bahwasanya, “Rasulullah sering makan mentimun dicampur dengan kurma basah.” (Riwayat Tirmidzi).

Kurma yang dikombinasi dengan mentimun juga bisa dijadikan obat penggemuk badan loh (pola makan juga harus terjaga yah biar hasilnya maksimal)

Dalam sebuah riwayat disebutkan bahwa Aisyah Radhiyallahu ‘anha ketika hendak dipertemukan dengan Rasulullah, rutin mengkonsumsi mentimun dan kurma basah untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Maklum, ketika itu tubuhnya kecil dan kurus.

Aisyah berkata, “Ibuku mengobatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah, dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku memakan timun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal.” (Riwayat Ibnu Majah).

Saya sendiri sedang terapi kurma combine mentimun dan Alhamdulillah memang benar bisa menaikkan berat badan. Sudah hampir 1bulan ini saya mengkonsumsi kurma (yang saya konsumsi adalah kurma ajwa/kurma nabi) dengan mentimun. Berhubung saya tidak suka dalam bentuk jus jadi saya makan biasa aja.

Perubahan yang saya alami ketika terapi kurma combine mentimun adalah nafsu makan meningkat tapi tidak membuat maag kambuh. Bisa nahan pas nggak ada cemilan. Merupakan sesuatu banget bagi saya dengan makan nasi 3x sehari dan sarapan nasi di bawah jam 7 dan makan siang masih bisa makan nasi bahkan makan malampun masih bisa nasi.

KHASIAT  BUAH KURMA

1. Manfaat Kurma bagi kesehatan saluran pencernaan
2. Menfaat Kurma Bagi kesehatan tulang
3. Manfaat Kurma untuk mengatasi Anemia
4. Manfaat kurma untuk mengatasi Alergi
5. Manfaat Kurma untuk menaikkan berat badan
6. Manfaat kurma dalam meningkatkan energi tubuh

• Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen darihemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah.

     7. Manfaat kurma bagi kesehatan system syaraf

     8. Manfaat kurma bagi kesehatan jantung

     9. Manfaat kurma bagi kesehatan system reproduksi

     10.Manfaat kurma bagi kesehatan mata

• Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A  diketahui membantumelindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.

      11. Manfaat buah kurma dalam mengatasi mabuk

      12. Manfaat kurma dalam mengatasi kanker abdomen

• Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus denganmengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

Kurma ajwa atau yang lebih sering dikenal dengan kurma nabi merupakan kurma yang paling disukai Rasulullah sehingga kurma ini lebih mahal dibandingkan dengan jenis kurma lainnya. Ajwa sendiri sebenarnya adalah nama anak seorang nasrani Salamah Alfarisi yang akhirnya memutuskan untuk masuk Islam. Ajwa dengan ikhlas mewaqafkan lahan kurma yang dimilikinya untuk mendukung perjuangan Islam. Guna mengenang budi baiknya, pada akhirnya Nabi Muhammad SAW. menamai kurma yang beliau makan saat berbuka dengan nama Ajwa

Mengenai keistimewaan kurma Ajwa sendiri karena ada beberapa riwayat hadist mengenai kurma Ajwa.
Dalam Shahih Al-Bukhari dan Shahih Muslim, diriwayatkan hadits dari Shahabat Sa’ad bin Abi Waqqash, dari Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam, bahwa beliau pernah bersabda.

مَنْ تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً، لَمْ يَضُرَّهُ ذَلِكَ الْيَوْمَ سُمٌّ وَلاَ سِحْرٌ

“Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir” [1]

Al-Hafizh Ibnu Hajar Al-Asqalani rahimahullaah menukilkan perkataan Imam Al-Khathabi tentang keistimewaan kurma Ajwah : “Kurma Ajwah bermanfaat untuk mencegah racun dan sihir dikarenakan do’a keberkahan dari Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam terhadap kurma Madinah bukan karena dzat kurma itu sendiri” [2]

Hadits ini mempunyai banyak sekali kandungan faedahnya, sebagaimana yang dituturkan oleh Al-Imam Ibnul Qayyim rahimahullaah dalam kitabnya ‘Ath-Thibb An-Nabawi’ [3] : “Al-Maf’uud adalah sakit yang menyerang bagian liver (hati)[4]”. Dan kurma memiliki khasiat yang menakjubkan untuk menyembuhkan penyakit ini (dengan izin Allah), terutama sekali kurma dari Madinah, khususnya jenis Ajwah. (Pembatasan pada) jumlah tujuh itu juga mengandung khasiat yang hanya diketahui

rahasianyaolehAllah.
Rasulullah Shallallahu ‘alaihi Wasallam bersabda:

اَلْعَجْوَةُمِنَالْجَنَّةِ،وَهِيَشِفَاءٌمِنَالسُّمِّ
“Kurma Ajwah itu berasal dari Surga, ia adalah obat dari racun” [4]

Imam Ibnul Qayyim memberikan komentar terhadap hadits tersebut, “Yang dimaksud dengan kurma Ajwah disini adalah kurma Ajwah Al-Madinah, yakni salah satu jenis kurma di kota itu, dikenal sebagai kurma Hijaz yang terbaik dari seluruh jenisnya. Betuknya amat bagus, padat, agak keras dan kuat, namun termasuk kurma yang  Paling lezat, paling harum dan paling empuk”[5]

Dari Aisyah Radhiyallahu ‘anha, bahwasanya Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda.
إِنَّ فِي  عَجْوَةِ  الْعَالِيَةِ شِفَاءً،  اَوْإنَّهَا  تِرْيَاقٌ،  أَوَّلَ  الْبُكْرَةِ
“Sesungguhnya dalam kurma Ajwah yang berasal dari Aliyah arah kota Madinah di dataran tinggi dekat Nejed itu mengandung obat penawar atau ia merupakan obat penawar, dan ia merupakan obat penawar racun apabila dikonsumsi pada pagi hari” [6]

Itulah mengenai keutamaan kurma berdasarkan al qur’an dan hadist. Yuuk mulai sekarang membiasakan ngemil kurma J selain untuk kesehatan kita juga mendapatkan pahala karna Rasulullah sendiri menyunahkannya. Subhanallah….


Referensi :
http://www.akuinginsukses.com/14-manfaat-kurma-yang-menakjubkan/
http://www.hidayatullah.com/iptekes/rahasia-dibalik-sunnah/read/2014/11/21/33601/tahukah-anda-mentimun-obatnya-aisyah-dan-pembentuk-tubuh-ideal.html
https://saputra51.wordpress.com/2012/01/19/kurma-dan-kelebihannya/

Tweet